ゆにばちゃんねる -Stoic- 第10回「足首」

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従来のゆにばちゃんねるとは異なる角度からの社交ダンスのテクニック紹介動画

ゆにばちゃんねる -Stoic- 第10回「足首」を公開しました。





膝を伸ばしたまま足首の曲げ伸ばしをするときは主に「腓腹筋」を使います。具体的なエクササイズと共に説明しています。

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