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ゆにばちゃんねる -Stoic- 第11回「つま先立ちの安定」

日頃よりユニバーサルダンススタジオをご愛顧いただき、誠にありがとうございます。

従来のゆにばちゃんねるとは異なる角度からの社交ダンスのテクニック紹介動画

ゆにばちゃんねる -Stoic- 第11回「つま先立ちの安定」を公開しました。





つま先立ちの安定にはふくらはぎの筋肉を鍛えるだけではなく前側のすねの筋肉(前脛骨筋)も鍛えましょう。という内容を紹介しています。

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